Close ad

Ang ubang mga tawo nagsugod sa pag-ehersisyo ug usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi sa pagsugod sa bag-ong tuig, samtang ang uban wala magtagad sa oras sa tuig. Bisan unsa nga grupo ikaw nahisakop, mahimo nimong gamiton ang usa sa mga aplikasyon sa among tanyag aron mahiusa ang mga bag-ong pamatasan - bisan unsa pa kini.

Naandan

Ang Habitica sigurado nga makapahimuot sa tanan nga mga mahigugmaon sa dula. Gigamit niini ang prinsipyo sa gamification aron makonsolida ang bag-ong mga batasan, nga maghimo sa tibuok proseso nga mas makalingaw alang kanimo. Ang app adunay mga elemento sa usa ka makalingaw nga dula nga RPG - samtang imong gikompleto ang mga katuyoan, imong giablihan ang bag-ong sulud, abilidad, kagamitan ug mga kapilian sa pag-upgrade. Libre ang pag-download sa Habitica, mahimo nimong suportahan ang mga tiglalang niini nga adunay kontribusyon sa porma sa usa ka suskrisyon.

Produktibo - Pagsubay sa Kinaiya

Produktibo - Ang Habit Tracker usa ka yano, dali gamiton ug tin-aw nga aplikasyon nga makatabang kanimo sa pagtakda sa kinahanglan nga mga katuyoan, pagtuman niini ug pagmonitor sa imong pag-uswag. Sa aplikasyon, mahimo nimong isulud ang mga indibidwal nga buluhaton sa usa ka gitakda nga oras ug i-aktibo ang mga pahibalo, alang sa labi ka maayo nga pagdasig, ang Produktibo maghatag kanimo og feedback. Dali nimo mabag-o ang mga parameter sa gisulod nga mga target. Ang aplikasyon hingpit nga libre sa sukaranan nga porma niini, sa premium nga bersyon (189 / bulan) makuha nimo ang kapilian sa pagtakda sa usa ka walay kutub nga gidaghanon sa mga batasan, gipaayo nga mga pahibalo o pagpakita sa mga istatistika ug mga uso. Ang app nagtanyag usa ka bersyon alang sa Apple Watch.

Mga tunok

Ang Streaks app na-shortlisted alang sa Apple Design Award kaniadto. Nagtanyag kini og posibilidad sa paghimo og hangtod sa dose ka mga buluhaton alang sa matag adlaw, alang sa sunod-sunod nga nahuman nga mga buluhaton makadawat ka og usa ka virtual nga ganti. Kung ang ehersisyo usa sa imong mga batasan, mahimo nimong i-link ang Streaks app sa lumad nga Health sa imong iPhone. Ang mga Streaks nagtanyag daghang mga kapilian alang sa pag-customize sa hitsura, pagpakita sa mga istatistika ug uban pang mga gimbuhaton.

Yano nga Pagsubay sa Kinaiya

Sama sa gisugyot sa ngalan, ang Simple Habit Tracker nagpasayon ​​sa paghimo ug pagsubay sa mga buluhaton. Sa app nga imong mapili gikan sa duha ka gatos nga pre-set nga mga batasan, ang Simple Habit Tracker nagtanyag usab og opsyon sa pag-apil sa usa ka 21 ka adlaw nga hagit, nagtanyag og opsyon sa pagtakda og mga pahibalo, pagsubay sa imong pag-uswag ug pagbahin sa mga batasan ngadto sa upat ka mga kategoriya.

.