Amaya Toman Daghan kanato nag-ehersisyo sa tabang sa atong iPhone, iPad, Mac o Apple Watch. Apan ang uban gusto nga motan-aw sa mga ehersisyo sa mas dako nga screen. Kung mas komportable ka nga mag-ehersisyo sa TV, mahimo kang madasig sa among mga tip sa fitness apps nga magamit alang sa iPhone ug Apple TV.
Mahimo nga interes nimo
Sayaw Lang Karon!
Gusto ba nimo nga maporma, singot, apan ang tradisyonal nga mga ehersisyo dili eksakto ang imong tasa sa tsa? Sulayi ang pagsayaw. Sa Just Dance Karon! mahimo nimong itandi ang imong kahanas sa pagsayaw sa mga magdudula gikan sa tibuuk kalibutan, pagpauswag sa imong kahimsog ug maglingaw-lingaw gihapon. Makabaton ka ug daghang librarya sa mga kanta sa tanang posibleng genre ug edad. Ang app mahimong ma-link sa lumad nga Health sa imong iPhone.
AtHomeWorkoutsDailyBurn
Ang pagtrabaho sa balay dili kinahanglan nga dili kaayo bililhon o epektibo kaysa pag-ehersisyo sa gym. Ang At Home Workouts pinaagi sa Daily Burn nga aplikasyon nagtanyag usa ka lainlaing epektibo nga ehersisyo ug set alang sa mga tiggamit nga lainlain ang edad, lebel, ug adunay lainlaing mga katuyoan. Gusto ba nimo nga mawad-an og pipila ka libra, makaangkon og kaunoran, o maporma? Pangitaon ka sa AtHomeWorkouts nga usa ka naandan nga pag-ehersisyo. Adunay ka mga pananglitan sa video sa mga ehersisyo nga adunay kapilian sa pagduyog sa tingog, mahimo ka makapili gikan sa usa ka halapad nga hanay gikan sa yoga hangtod sa HIIT ug cardio hangtod sa pagpalig-on sa imong kaugalingon nga gibug-aton ug kagamitan. Ang aplikasyon mahimong ma-download nga libre, usa ka binulan nga suskrisyon nga wala’y mga ad ug adunay mga function sa bonus nga gasto kanimo 329 nga mga korona.
Photogalerie
adidas Training ni Runtastic
Ang adidas Training pinaagi sa Runtastic app nagtanyag og mga ehersisyo alang niadtong walay oras o mood alang sa taas nga mga set, apan adunay mas taas nga set nga gitanyag. Ang ehersisyo kanunay nga gipahaum sa imong edad ug mga abilidad, ang menu naglakip sa mga ehersisyo nga gitumong sa pagkawala sa timbang, pagpalig-on ug pagpalambo sa pisikal nga kondisyon. Mahimo nimong gamiton ang bisan unsang kompleto nga set o indibidwal nga mga ehersisyo, o paghimo sa imong kaugalingon nga plano sa pag-ehersisyo.
Photogalerie
Streaks Pag-ehersisyo
Ang aplikasyon sa Streaks Workout nagtanyag mga ehersisyo alang sa gawas nga palibot, gym, apan alang usab sa palibot sa balay. Gidisenyo kini aron mahimo ang pag-ehersisyo bisan alang sa mga tiggamit nga wala’y espesyal nga kagamitan ug wala’y daghang oras. Ang menu naglakip sa daghang mga ehersisyo nga adunay gitas-on nga 6, 12, 18 o 30 ka minuto nga adunay posibilidad sa paghimo sa imong kaugalingon nga ehersisyo, ang aplikasyon mahimong konektado sa lumad nga Zdraví.
Photogalerie
