Filip Brož Sa edad nga dose, nadiskobrehan sa mga doktor nga ako adunay abnormal nga taas nga presyon sa dugo. Human sa daghang mga eksaminasyon ug duha ka menor de edad nga mga pamaagi, sila sa katapusan mitapos sa usa ka white coat diagnosis. Sa praktis, kini nagpasabot nga nahadlok ko sa mga doktor, ug sa diha nga ako moadto alang sa usa ka eksaminasyon o check-up, sila kanunay nga nagsukod sa akong presyon sa dugo nga hilabihan ka taas. Sukad nga nakuha nako ang Apple Watch, nakakat-on na ko sa pagtrabaho sa pitik sa akong kasingkasing.
Sa sinugdan, ang lainlaing mga ehersisyo ug teknik sa pagginhawa nakatabang kanako mahunahunaon, kung ang kinahanglan nimong buhaton mao ang pagpunting sa imong atensyon sa imong gininhawa, mahibal-an ang presensya, ug ang tensiyon kalit nga mawala. Sa samang higayon, ang relo naghatag kanako og feedback ug akong mamonitor ang akong heart rate. Bisan pa, ang mas detalyado nga kasayuran bahin sa rate sa kasingkasing dili magamit sa sistema. Ang HeartWatch app, nga bag-o lang nakaagi ug dakong update, epektibong nakasulbad niini nga problema.
Ang aplikasyon mao ang responsibilidad sa usa ka dili kaayo nailhan nga developer, Tantsissa, nga naghimo sa usa ka talagsaon nga aplikasyon nga maghatag labing taas nga kasayuran ug datos bahin sa ritmo sa ilang kasingkasing sa matag tiggamit nga adunay Apple Watch sa ilang pulso. Ang imong iPhone unya magpakita sa detalyado nga impormasyon.
Ang HeartWatch gibase sa mga round color diagram. Ang numero nga imong makita mao ang imong average nga rate sa kasingkasing alang sa adlaw. Ang mga kolor dayon nagpakita kung unsang mga heart rate zone ang imong naa sa panahon sa adlaw.
Makita nimo ang tulo ka kolor sa HeartWatch: pula, asul ug purpura. Ang pula nga mga kantidad nagpaila sa imong labing taas nga rate sa kasingkasing, asul ang labing ubos ug purpura ang kasagaran nga mga kantidad. Gikan sa usa ka punto sa kahimsog, tilinguhaon nga ang imong mga kantidad kutob sa mahimo sa asul nga sona, i.e. ang labing ubos nga rate sa kasingkasing. Ubay-ubay nga kahimtang sa kahimsog ug sakit ang nalangkit sa taas nga presyon sa dugo.
Ang app nagtanyag usab usa ka detalyado nga pagkahugno sa matag adlaw diin makita nimo ang imong presyon sa dugo matag minuto. Dali nimong itandi ang gisukod nga mga kantidad sa kung unsa gyud ang imong gibuhat ug kung giunsa ang reaksyon sa imong presyur niini.
Ang HeartWatch mapasalamatan usab sa mga atleta, pananglitan, tungod kay ang aplikasyon mahimo nga magsala, pananglitan, ang mga kantidad lamang nga gisukod sa panahon sa pasundayag sa sports. Salamat niini, mahimo nimong mailhan ang usa ka ordinaryo nga adlaw gikan sa tanan nga mga kalihokan sa sports. Dali nimong itandi, pananglitan, ang maximum ug minimum nga rate sa kasingkasing. Kung matulog ka nga adunay Apple Watch sa imong pulso, mahimo nimong ipakita ang mga kantidad sa rate sa kasingkasing nga gisukod sa gabii.
Aron mahibal-an ang kasamtangan nga rate sa kasingkasing, mahimo nimong gamiton ang aplikasyon sa Relo, nga makadugang usa ka komplikasyon sa nawong sa relo. Mahimo nimong idugang ang lainlaing mga nota sa gisukod nga datos nga direkta sa relo sa maadlaw, aron adunay ka usa ka labi ka maayo nga pagtan-aw sa imong gibuhat. Gamita lang ang Force Touch ug idikta.
Sulod sa tulo ka euro, wala ako magduha-duha pag-ayo sa HeartWatch, tungod kay kini nga aplikasyon nahimo nga usa sa labing mapuslanon nga naa nako sa Relo. Kung interesado ka sa pagsukod sa rate sa imong kasingkasing sa bisan unsang paagi ug gusto nimo makuha ang labing detalyado nga datos nga posible, ang HeartWatch usa ka klaro nga kapilian.
[appbox app store 1062745479]
Mahimo ba ako mangutana kung giunsa kini sa mga gipangayo sa baterya sa Apple Watch? Kini giingon nga kini nga app kinahanglan nga ekonomikanhon tungod sa kamatuoran nga kini nagkinahanglan og data gikan sa Health? Apan unya dili kini makahatag sa ingon nga tukma ug "minuto" nga mga pagsukod.. Busa giunsa kini?
Salamat sa info :)
Sa akong opinyon, kini ekonomikanhon, i.e. kini gi-optimize alang sa regular nga paggamit. Sa panahon nga gisulayan ko kini ug gigamit kini, wala ako nakamatikod nga kusog nga pagkawala sa baterya sa AW. Mao nga dili ko mabalaka bahin niini ;-)
Gikuha sa app ang datos gikan sa Health (pinaagi sa HealthKit), mao nga wala’y gigamit. :)
Oo nga, nag tweet ka sa akin. :) Ug kini makatarunganon. Dinhi sa artikulo, bisan pa, nahingangha ako sa ideya sa usa ka minuto-sa-minuto nga kinatibuk-ang pagtan-aw... Kung gitan-aw nako ang akong Panglawas, wala ako'y ingon nga datos didto - labing maayo nga 6 ka beses sa usa ka oras, apan mas gamay. Ug mao nga ang pangutana alang kanako kung kini usa ka app (ie kung kini nagsugod sa mas kanunay nga pagsukod) o kung kini usa ka balaknon nga lisensya sa tagsulat sa artikulo :)
Salamat sa mga insight.
Ah... tan-awon ko. :)
Aw, kung unsa ang akong gisulayan ug gitan-aw, ang aplikasyon sa AW makasukod sa kasamtangan nga rate sa kasingkasing, mao nga sa akong hunahuna kini dili lamang magkuha og datos gikan sa Health...
Mao nga, sumala sa developer, kini "lamang" nagbira sa datos gikan sa Zdraví..
Naa pud koy pila ka weeks ug nalipay ko. Gipakita niini nga nindot ang heart rate ug akong nadiskobrehan nga ako kanunay adunay taas nga heart rate sa trabaho :-)
Naa ka bay taas nga presyon sa dugo ug nagtrabaho nga rate sa kasingkasing? Aduna ka bay kinatibuk-ang ideya kung unsa ang gipasabut niining duha ka ngalan? :)
Ang pagkuha sa mga sukod gikan sa pulso nga walay bakus sa dughan kay sa usa ka paagi balido kay walay pulos. Kung gusto nimo nga magtrabaho sa imong rate sa kasingkasing sa bisan unsang makatarunganon nga paagi, kinahanglan nimo ang usa ka bakus sa dughan. Ang mga gauge sa pulso dili makahimo sa pagrekord sa bisan unsang hait nga pag-usab-usab. Interesado ako niini sulod sa mga 14 ka adlaw. Nakapalit ko ug Polar V800. Bug-os nakong gi-charge ang relo ug karon naa koy 75 porsyento nga baterya. Ug nag-jogging ko niini kausa, miadto ko sa 4 nga spinning nga mga klase ug gisul-ob nako kini sa tibuok adlaw isip usa ka adlaw-adlaw nga monitor sa kalihokan ug matulog ako niini sa gabii. Ang mga pahibalo gikan sa smartphone makadawat usab niini. Ug bisan pa sa kamatuoran nga ang Polar usa ka milya sa unahan sa Apple sa pagtrabaho kauban ang usa ka stepper, dili kini magamit ingon usa ka medikal nga aparato. Kinahanglan nimo ang usa ka medikal nga holter aron masukod ang imong rate sa kasingkasing o presyon sa dugo sa tibuok adlaw. Ug ang pulso walay kalabotan sa pressure. Makataronganon nga sa mas taas nga rate sa kasingkasing kinahanglan nimo nga adunay mas taas nga presyur sa karga. Apan normal kana ug adunay mga lamesa alang niana. Normal lang kung ang imong kasingkasing molaktaw sa usa ka beat sa trabaho. Apan mahibaw-an nimo kana pinaagi lang sa pagbati sa mga ugat sa liog. Kinahanglan nimo ang arrhythmia o extra systole, bisan ang Polar ug Apple gikan sa imong pulso. Ingon ko.