iOS app sa adlaw: Pito, o mubu nga mga ehersisyo alang sa pagtuman sa mga resolusyon sa Bag-ong Tuig

Ang Bag-ong Tuig anaa na kanato ug ang uban kaninyo tingali nakahimog mga resolusyon nga may kalabotan sa mas himsog nga estilo sa kinabuhi ug dugang ehersisyo. Apan dili tanan makahimo (ug dili tanan gusto) mogahin og baynte o labaw pa nga mga minuto sa usa ka adlaw nga pag-ehersisyo. Alang sa ingon nga mga tiggamit nga ang Seven - Quick At Home Workouts nga aplikasyon ania dinhi, nga among ipresentar sa among artikulo karon.

Panagway

Sa imong una nga paglansad, ang app mangutana una kanimo kung unsa ang imong mga katuyoan sa kahimsog ug kung unsa ka sagad gusto nimo mag-ehersisyo. Sa ibabaw sa main screen sa app, imong makita ang imong sample workout plan, ug ubos niana, makit-an nimo ang tab nga adunay opsyon sa pag-iskedyul sa imong workouts. Sa bar sa ubos sa screen adunay mga buton para makaadto sa library, sa overview sa kalihokan, sa mga leaderboard ug sa pagdumala sa imong profile.

Photogalerie

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 1

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 2

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 3

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 4

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 5

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 6

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 7

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 8

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 9

Kalihokan

Ang aplikasyon, nga nagtanyag usa ka serye sa labi pa o dili kaayo grabe nga mga ehersisyo nga molungtad og pito ka minuto, sikat kaayo sa App Store. Ang pito ka minuto nga pag-ehersisyo siguradong dili makahimo mga katingalahan alang sa imong lawas, apan kini makatabang kanimo nga makakuha sa usa ka gamay nga mas maayo nga porma ug usa ka maayo nga filler sa imong trabaho o mga pahulay sa pagtuon. Sa Seven - Quick At Home Workouts nga aplikasyon, makit-an nimo ang daghang pagpili sa mubu nga mga ehersisyo nga mahimo nimong buhaton bisan asa ug bisan unsang orasa. Mahimo nimong ipahaum ang mga ehersisyo sa imong mga panginahanglan, kalig-on ug mga katuyoan, ang app nagtanyag usab mga serye, nga naka-focus sa piho nga mga bahin sa lawas. Alang sa matag ehersisyo makit-an nimo ang usa ka detalyado nga paghulagway ug mga animated nga panudlo, sa aplikasyon mahimo nimong itandi ang imong pasundayag sa ubang mga tiggamit. Gawas pa sa gitanyag nga mga taho, mahimo ka usab maghimo sa imong kaugalingon sa aplikasyon. Pito - Ang Quick At Home Workouts nagtanyag sa lumad nga koneksyon sa Panglawas sa imong iPhone. Ang aplikasyon libre nga ma-download, alang sa premium nga bersyon nga imong gibayran ang 249 nga mga korona matag bulan nga adunay pito ka adlaw nga libre nga panahon sa pagsulay.

Photogalerie #2

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 10

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 11

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 12

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 13

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 14

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 15

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 16

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 17

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 18

Pito ka Dali nga Pag-ehersisyo sa Balay 19

• Mahimo nimong i-download ang Seven - Quick At Home Workout app nga libre dinhi.