Close ad

Kada adlaw, sa kini nga kolum, kami magdala kanimo usa ka mas detalyado nga pagtan-aw sa usa ka pinili nga aplikasyon nga nakakuha sa among atensyon. Dinhi makit-an nimo ang mga aplikasyon alang sa pagka-produktibo, pagkamamugnaon, mga gamit, apan usab mga dula. Dili kini kanunay nga labing mainit nga balita, ang among katuyoan mao ang panguna nga pag-highlight sa mga app nga sa among hunahuna angayan nga hatagan pagtagad. Karon atong tan-awon pag-ayo ang Sleeptown app, nga makatabang kanimo sa paghimo og maayong mga batasan sa pagkatulog ug pagmata.

[appbox appstore id1210251567]

Ang pag-establisar sa husto nga mga batasan sa pagkatulog hinungdanon kaayo alang sa atong kahimsog, ingon man alang sa atong pisikal ug mental nga kaayohan. Apan usa usab kini sa labing lisud nga mga buluhaton. Usa ka ba sa mga tawo nga nag-surf sa imong iPhone pagkahuman sa imong pagkatulog? Ang una ba nimo nga buhaton sa imong pagmata i-tap ang "Snooze" kung motingog ang imong alarm? Ug gibati ba nimo nga dili nimo mawala kini nga mga batasan? Ang Sleeptown gusto nga magpahisalaag kanimo.

Ang Sleeptown naggamit sa prinsipyo sa gamification - busa kung ikaw usa ka dula ug kompetisyon nga tipo, siguradong ganahan ka niini. Samtang ang aplikasyon Forest alang sa pagka-produktibo kini nagtugot kanimo sa pagtanom sa imong kaugalingong kalasangan human makompleto ang mga tumong, sa Sleeptown ikaw nagtukod sa imong kaugalingong lungsod.

Sa una nimo nga pagsugod sa Sleeptown, imong gitakda ang oras nga gusto nimo matulog ug ang oras nga gusto nimo magmata. Dugang pa, mahimo nimong idugang ang makapahupay nga mga tunog alang sa pagkatulog, itakda ang mga pahibalo nga i-off o tugutan ang pag-access sa app sa Panglawas. Samtang nagmalampuson ka sa pagtuman sa mga buluhaton-nga mao, pagbutang sa imong telepono sa higdaanan ug pagbangon sa oras-ang imong lungsod molambo.

Sleeptown iOS fb
.