Apple picker Kung, sama sa matag tuig, nakahukom ka nga karong tuiga mohunong gyud ka sa pagpanigarilyo, mawad-an og pipila ka mga kilo o latigo ang imong kaugalingon sa wala pa mahitabo nga mga kalampusan sa natad sa sports o mental, sulayi kini nga panahon uban ang mga virtual nga katabang. Gipili kini alang kanimo sa mga eksperto gikan sa portal sa TopApps.cz, ie gikan sa merkado sa daghang mga aplikasyon alang sa mga aparato sa iPhone ug iPad.
Nagpaligid kog sigarilyo
Ang pag-undang sa pagpanigarilyo dili sayon ug adunay lahi nga trabaho alang sa tanan. Ang ubang mga tawo nakahimo sa pagbuhat niini adlaw-adlaw, ang uban nakigbisog sa pangandoy alang sa nikotina sulod sa mga katuigan ug dili kanunay nga malampuson. Apan ang matag paningkamot gipabilhan, ug tingali ang aplikasyon lang iQuitSmoking Ang paggamit sa pagpahayahay ug mga elemento sa hypnosis maghatag kanimo sa husto nga kinaiya aron malampuson nga tapuson kini nga dili maayo nga pamatasan. Mahimo nimo kini i-download sa presyo nga tunga sa pakete sa sigarilyo.
Magsugod ko sa pagpuyo nga mas himsog
Tingali wala’y tawo nga wala maghimo usa ka resolusyon bahin sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi sa usa ka punto. Aduna pay luna alang sa pag-uswag niining bahina. Aron mahatagan ug saktong pagtagad ang imong panglawas sa tibuok tuig ug dili lang sa panahon sa pag-atake sa Bag-ong Tuig nga molungtad ug pipila ka semana, sulayi pananglitan ang aplikasyon Nutrisystem. Susihon niya ang imong mga parameter sa lawas, tabangan ka sa pagplano sa imong pagkaon, pag-inom ug pagbansay nga mga regimen, hingpit nga tinagsa, depende sa piho nga mga timailhan ug imong mga katuyoan. Dugang pa, magtambag sila kung unsaon paglikay sa kagutom ug unsa nga mga pagkaon ang maayo nga kapilian alang kanimo. Mopaak niini pag-ayo ug mawad-an ka sa mga libra sa Pasko kausa o kaduha.
Kung klaro ka bahin sa imong pagkaon ug mas interesado sa partial data sama sa caloric nga kantidad sa imong paborito nga mga pagkaon, ang labing maayo nga kapilian mao ang aplikasyon sa Czech Mga lamesa sa kaloriya, nga gibase sa pinakadako nga database sa nutritional values sa mga pagkaon nga anaa sa Czech Republic. Dugang pa sa usa ka dali nga pagtan-aw, nagtanyag usab kini usa ka rekord sa tanan nimong mga pagkaon ug adlaw-adlaw nga kalihokan sa usa ka talaarawan, mga rekomendasyon alang sa kantidad sa pag-inom sa enerhiya sa panahon sa pagkawala sa timbang, ug labing bag-ong kasayuran sa adlaw-adlaw nga balanse sa enerhiya.
Kini usab magmonitor sa imong regime sa pag-inom ug hugot nga pagmonitor sa paglambo sa imong timbang sa lawas. Ang Calorie Chart app nagsuporta usab sa usa ka barcode reader sa pagkaon. Salamat niini, ikaw adunay usa ka ensiklopedia sa mga kaloriya kanunay ug bisan asa nga magamit, mao nga ang inosente nga tan-awon nga pinwheel sa luyo sa bintana dili makakuha kanimo.
mapildi nako akong record
Bisan pa, ang mga atleta makapangita usab mga mapuslanon nga aplikasyon sa TopApps.cz. Pananglitan, kung determinado ka nga makompleto (ug mas maayo nga modaog) sa Prague Marathon karong tuiga, ang aplikasyon siguradong magamit sa panahon sa imong pagbansay. Pagbansay sa Marathon, nga mag-andam sa matag runner alang sa ilang adlaw sa matag lakang. Atol sa pagbansay, ang app naghatag kanimo ug auditory nga mga instruksyon, aron dili nimo kinahanglan nga i-hypnotize ang imong stopwatch matag gutlo ug mahimo ka nga hingpit nga mag-focus sa imong pagpangandam. Ang plano sa pagbansay molungtad og 24 ka semana, pagbansay 6 ka adlaw sa usa ka semana, diin moagi ka sa tanang importanteng lakang sa pagpangandam. Ang usa ka makapahimuot nga pagdugang sa kini nga aplikasyon sigurado nga GPS o usa ka pagpili sa musika alang sa pagbansay. Karon wala'y bisan unsa nga mahimo nga mga pasangil, isul-ob ang imong mga sneaker ug sa tunga sa tuig naa ka sa linya sa pagsugod!
Ako ang mahimong labing maalamon sa tanan
Ang imong New Year's resolution ba may kalabotan sa personal nga kalamboan? Kung gituyo nimo nga i-edukar ang imong kaugalingon sa natad sa linguistics, ang mga aplikasyon sa pagbansay sa langyaw nga sinultian usa ka makalingaw ug mapuslanon nga pagdugang. Pananglitan German Study Buddy makatabang kanimo sa German nga bokabularyo ug magpraktis niini bisan asa nimo gusto. Ug kadtong gusto makahibalo sa yano nga "tanan" sa umaabot nga tuig maka-download sa Vševěd Pro, o usa ka dulaan nga naglihok. Kini nga aplikasyon sa Czech makatabang sa pagpatin-aw sa mga lit-ag sa matematika, pisika, mga kakuti sa Czech ug Slovak. Nagtanyag kini sa offline ug online nga pag-access sa usa ka database nga labaw sa 120 ka libo nga mga entri gikan sa lainlaing natad sama sa kasaysayan, geograpiya, ekonomiya, chemistry, biology ug uban pa. Omniscient Pro nagtugot kanimo sa pag-browse sa kanunay nga gi-update nga offline nga sulod sa unom ka tomo sa Small Czechoslovak Encyclopedia ug sa Czechoslovak Bibliographical Dictionary.
Mahimo nimong i-download ang tanan nga mga aplikasyon ug daghan pa nga dali sa usa ka hingpit nga portal sa Czech www.TopApps.cz, nga nag-espesyalisar sa pagpili ug paghan-ay sa labing maayo nga iPhone ug iPad apps. Ang mga hubad sa Czech ug mga pagsusi sa mga pinili nga aplikasyon usa usab ka dako nga dugang dinhi.
