Vratislav Holub Isip kabahin sa iOS operating system sa Apple, atong makita ang lumad nga aplikasyon sa Panglawas, nga gigamit sa paggrupo sa datos sa panglawas ug pagreport sa pipila ka importanteng mga butang. Sa walay duhaduha, ang mga tigbantay sa mansanas kanunay nga nagtan-aw, pananglitan, ang mga lakang nga gikuha ug gilay-on, gidugayon sa pagkatulog, gidaghanon sa tunog sa mga headphone ug uban pang makapaikag nga mga butang dinhi. Ikasubo, ang kadaghanan sa mga tiggamit dili interesado sa ubang mga kapilian sa aplikasyon, bisan kung kini usa ka komprehensibo nga himan nga magamit sa pagrekord sa mga datos sa lainlaing mga lahi ug pagtipig sa detalyado nga kasayuran sa tanan nga bisan gamay nga may kalabutan sa kahimsog sa tawo.
Mahimo nga interes nimo
Pavel Jelic Sa laing bahin, grabe kaayo. Sama sa among gihisgutan sa ibabaw, sa tabang sa lumad nga Panglawas, mahimo nimong masubay ang halos tanan nga imong mahunahunaan nga may kalabotan sa kahimsog. Mao nga tan-awon naton kung unsa ang mahimo sa Zdraví app, kung unsa ang imong mabantayan niini, ug kung giunsa kini makatabang kanimo sa katapusan.
Mga opsyon sa Lumad nga Panglawas
Sama sa among gihisgutan sa sinugdanan, ang mga tigpananom og mansanas kasagaran naggamit sa Zdraví native application aron mamonitor ang ilang kaugalingong pisikal nga kalihokan. Doble kini nga tinuod kung ikaw adunay usa ka Apple Watch, nga makahimo sa mas maayo nga pag-monitor niini nga mga kalihokan ug busa makahatag og mas tukma nga impormasyon. Sa termino sa kalihokan, sa ingon kita adunay usa ka kinatibuk-ang ideya sa, pananglitan, paglakaw ug pagdagan, mga lakang, mga salog nga gisaka, mga kilocalories nga nasunog, mga minuto/oras nga wala paglingkod, indibidwal nga mga kalihokan (pagbisikleta, paglangoy, ug uban pa), o bisan ang gitawag nga cardiovascular fitness - nga, sa yano nga pagkasulti, nagpahibalo bahin sa lawas sa usa ka partikular nga tawo. Duol usab sa kalihokan ang gitawag nga Momentum. Hinuon, naghatag kini kanamo og datos sa gitas-on sa lakang, katulin sa paglakaw, ingon man ang kawala’y simetrya ug kalig-on niini.
ECG sa Apple Watch
Apan karon magpadayon kita sa usa ka butang nga dili na kanunay gigamit sa mga tawo. Sa lumad nga Panglawas, nakakita usab kami usa ka kategorya Pagginhawa, Pagpaminaw a Kasingkasing. Mahimong pamilyar kini nga mga kategorya sa mga tigbantay sa mansanas gamit ang Apple Watch, tungod kay gipadali nila pag-ayo ang pagkolekta sa datos ug busa mahimo’g maatiman ang pagpakita sa mas tukma nga kasayuran. Sa ulahi, bisan pa, kini kanunay nga nakalimtan, pananglitan, bahin sa Sintomas. Ingon sa gisugyot mismo sa ngalan, sa kini nga seksyon mahimo’g isulat sa mga tawo ang mga sintomas sa kung unsa ang naghasol kanila karon. Pinaagi sa pagpadayon sa usa ka detalyado nga pagtan-aw sa imong mga sintomas, mahimo nimong ipahibalo sa imong doktor ang tanan nga imong giatubang, nga sa baylo makapadali alang kaniya sa pagtino sa diagnosis. Kung nag-antos ka sa usa ka piho nga kasakit, kakulang sa gininhawa, hilanat, ubo, pagkaluya o bisan unsa pa, mahimo nimo kini masubay sa Panglawas.
Apan, kini wala matapos didto. Makita usab nimo ang usa ka kategorya dinhi Importante nga mga gimbuhaton, diin makit-an nimo ang impormasyon gikan sa, pananglitan, ang Apple Watch, o mahimo nimo kini dugangan, pananglitan, data sa temperatura sa lawas. Dugang nga mga seksyon mosunod Nutrisyon a Ubang datos.
Ngano nga ang mga tigpili sa mansanas wala magpataas sa Panglawas?
Sa katapusan, hatagan namon ang pipila ka kahayag kung ngano nga ang mga tiggamit sa Apple dili kaayo mogamit sa lumad nga app sa Panglawas. Sa katapusan, kini yano ra. Bisan kung maayo ang pagtipig sa detalyado nga mga taho ug adunay tanan nga kasayuran nga may kalabutan sa kahimsog, sa laing bahin, mahimo’g daghan o dili kaayo giingon nga kadaghanan sa mga tawo makahimo nga wala sila. Kini konektado usab niini nga kadaghanan sa mga tawo dili gani gusto nga magsulat sa datos sa tanang panahon. Kung dili nila mabantayan ang ilang kaugalingon, nan sa kadaghanan sa mga kaso dili nimo sila makit-an.
Mahimo nga interes nimo
Nagsugod ko sa paggamit sa pahinumdom ug pagsulat sa mga tambal ug kini nakapasuko kanako, mao nga ako naghunahuna sa paghunong niini pag-usab. Ang parehas nga pagrekord sa tubig nga nahurot, giagwanta nako kini mga usa ka tuig ug wala na nako kini buhata, wala gyud ko nalipay.