Adam Kos Kon ginabasa mo ini nga artikulo sa tion sang pagbalhag sini, mahimo nga nagabugtaw ka sa kagab-ihon kag indi ka makatulog. Importante ang pagkatulog alang sa pagbag-o sa lawas ug espiritu, apan tinuod nga daghang mga tawo ang nag-antos karon. insomnia ug naggamit pa gani sila ug lain-laing mga pagpangandam alang niini. Bisan pa, kini nga mga 3 iPhone apps makatabang kanimo bisan kung wala sila.
Apple Music
Ang labing sayon nga butang nga imong mahimo aron makatulog mao ang pag-adto sa Apple Music ug bisitaha ang tab dinhi Pag-browse. Naglangkob kini og daghang mga playlist, diin makit-an usab nimo ang usa alang sa pagkatulog. Naglangkob sa usa ka pagpili sa musika nga maayo alang sa pagkatulog. Kini hilom, makapahupay, nga walay bisan unsang vocal ug gradations nga makapamati kanimo sa kontrolado nga paagi. Dinhi imong makit-an ang mga tingog sa pagkatulog, apan usab ang mga tingog sa ulan o ang popular nga puti nga kasaba.
Photogalerie
Audio library
Unsa ang makapakatulog nimo nga mas maayo kaysa usa ka libro? Siyempre, ang pag-focus sa laraw ug dili pagpahuway sa imong mga mata mahimong dili eksakto kung unsa ang imong kinahanglan sa gabii. Apan mahimo ka usab maminaw sa mga libro. Dugang pa, ang audio library puno sa Czech-language nga mga titulo gikan sa mga nanguna nga dubbers (Martin Stránský, Jiří Dvořák, Jiří Lábus, Pavel Rímský, Jan Werich), kinsa, bisan og wala sila magtinguha nga patulogon ka, mas makaalagad kanimo kay maayo.
Photogalerie
Anaa usab ang kapilian sa paghimo og usa ka lista sa paborito nga mga titulo, ang kapilian sa pagtakda sa bisan unsang oras alang sa awtomatikong pagsira sa playback (gikan sa 1 min hangtod 2 ka oras), ang kapilian sa pagtakda sa bisan unsang katulin sa pagdula (gikan sa 0,5x hangtod 3x) ug, labaw sa tanan , pagpamati sa mga bahin sa tanang audiobook nga libre .
- Ebalwasyon: 4,6
- Developer: Audioteka SA
- Size: 59,4 MB
- Cena: Libre
- In-app nga pagpalit: Oo
- Čeština: Oo
- Pagpaambit sa pamilya: Oo
- plataporma: iPhone, iPad, Apple Watch
kalma
Kung walay bisan usa sa nahisgutan nga makatabang, mahimo nimong sulayan ang pagpamalandong. Anaa kini sa gitas-on nga 3, 5, 10, 15, 20 o 25 minuto, aron mapili nimo ang gitas-on nga perpekto alang kanimo. Apan ang aplikasyon dili lamang bahin kanila, tungod kay kini sa tinuud naghiusa sa musika sa pagkatulog ug pagbasa sa mga istorya (sa English).
Photogalerie
Ang gitawag nga Ang Mga Istorya sa Pagkatulog kay mga istorya sa oras sa pagkatulog nga gigarantiyahan nga magpahayahay kanimo sa lawom ug malinawon nga pagkatulog. Adunay labaw pa sa 100 nga eksklusibo nga mga istorya sa oras sa pagtulog alang sa mga hamtong ug bata nga gibasa sa mga bantog nga personalidad sama nila Stephen Fry, Matthew McConaughey, Leona Lewis o Jerome Flynn.
- Ebalwasyon: 4,7
- Developer: Calm.com
- Size: 97,7 MB
- Cena: Libre
- In-app nga pagpalit: Oo
- Čeština: Dili
- Pagpaambit sa pamilya: Oo
- plataporma: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV
