Michal Ždanský Ang mga Smartwatch sa walay duhaduha mao ang kaugmaon sa mga masul-ob ug lagmit mopuli sa tanang sports tracker sa usa ka adlaw. Apan sa wala pa kana mahitabo, nga siguradong dili mahitabo karong tuiga, adunay daghang mga aparato alang sa mga atleta sa merkado, gikan sa yano nga mga pedometer hangtod sa propesyonal nga mga gamit sa pagsukod nga daghang katuyoan. TomTom Multi-Sport Cardio sakop sa ikaduhang grupo ug makatabon sa mga panginahanglan sa mga atleta.
Sa personal, ako usa ka fan niini nga mga himan, tungod kay ako mismo nahigugma sa pagdagan, naningkamot ako nga mawad-an og pipila ka mga kilo ug sa samang higayon gusto nakong masubay ang akong pasundayag. Sa pagkakaron nakahimo na ko sa usa ka telepono nga giputol sa usa ka armband, sa ulahi usa ka iPod nano nga adunay maayo nga pagka-calibrate nga pedometer, apan sa duha ka mga kaso kini mas batakan nga mga pagsukod sa performance nga partially makatabang kanimo sa pagpalambo o pagsunog sa tambok.
Duha ka butang ang kasagarang importante para sa saktong pagsukod – saktong pedometer/GPS ug heart rate sensor. Ang pagsukod sa rate sa kasingkasing sa panahon sa pasundayag sa sports usa ka hinungdanon nga bahin sa pagbansay sa usa ka atleta, tungod kay ang pasundayag sa kasingkasing adunay sukaranan nga impluwensya sa kalidad sa pagbansay. Ang usa ka strap sa dughan nga gipares sa usa ka sports watch kasagarang gigamit alang niini. Apan, kini adunay duha Multi-Sport Cardio gitukod sa iyang kaugalingon. Ang built-in nga GPS kauban ang daghang kasinatian sa TomTom nga adunay software sa nabigasyon ug hardware naggarantiya sa tukma nga pagsukod sa paglihok, samtang ang sensor sa rate sa kasingkasing nag-atiman sa pagsukod sa rate sa kasingkasing. Bisan pa, posible nga makapalit usa ka strap sa dughan nga adunay relo, mahimo’g mapuslanon, pananglitan, sa tingtugnaw, kung ibutang nimo ang relo sa imong manggas, diin dili nila masukod ang imong pasundayag pinaagi sa panapton.
Gikan sa punto sa panglantaw, ang relo nag-una alang sa sports, ingon sa gisugyot sa disenyo niini. Taliwala sa kompetisyon, bisan pa, kini ang pipila sa labing maayo nga tan-awon nga mga relo sa sports sa merkado. Ang lawas sa relo gamay ra alang sa usa ka GPS nga relo, wala’y 13 milimetro, ug katingad-an nga gamay, nga adunay usa ka strap nga goma sa kamot mahimo silang makita nga labi ka dako kaysa sa tinuod. Uban sa aktibo nga GPS ug ang sensor sa rate sa kasingkasing, mahimo nimong makuha ang hangtod sa 8 ka oras gikan sa relo sa usa ka bayad, nga usa ka maayo kaayo nga sangputanan kung gikonsiderar ang mga sukat, molungtad kini mga usa ka semana sa passive mode. Ang pag-charge mahitabo gamit ang usa ka espesyal nga proprietary cable. Ang relo gisulod sa baba niini. Dili kinahanglan nga tangtangon ang bakus alang niini. Sa pikas tumoy sa kable adunay USB connector.
Ang maayo nga kalig-on gitabangan usab sa teknolohiya sa pagpakita. Kini usa ka monochrome LCD, i.e. parehas nga display nga imong makit-an, pananglitan, sa Pebble smart watch. Ang usa ka diagonal nga 33 millimeters nagtanyag og igo nga luna alang sa usa ka dali nga pagtan-aw sa estadistika ug mga instruksyon sa pagpadagan. Ang display sayon basahon bisan sa adlaw, sa dili maayo nga mga kondisyon sa suga maghatag kini og backlighting, nga gi-activate sa sensor button sa tuo sunod sa display. Ang pagkontrol kay yano ug intuitive, adunay usa ka four-way controller (D-Pad) ubos sa display, nga medyo sama sa joystick sa mas karaan nga smart Nokias, nga adunay kalainan nga ang pagpindot sa sentro dili molihok isip kumpirmasyon, ang matag menu kinahanglan nga makumpirma pinaagi sa pagpindot sa tuo nga kilid sa controller.
Ang relo nagtanyag halos tulo ka panguna nga mga screen. Ang default nga idle screen mao ang orasan. Ang pagpindot sa controller sa tuo magdala kanimo ngadto sa menu sa kalihokan, unya ang pagpindot sa ubos magdala kanimo ngadto sa mga setting. Ang listahan sa mga kalihokan naglakip sa pagdagan, pagbisikleta, pagdagan sa treadmill ug paglangoy. Oo, mahimo nimong dad-on ang relo sa pool, tungod kay kini dili tubig sa lima ka mga atmospera. Sa katapusan, adunay function sa stopwatch. Dili problema ang paggamit sa relo bisan sa sulod nga mga dula. Bisan kung ang signal sa GPS dili makaabut didto, ang relo mobalhin sa built-in nga accelerometer, bisan pa nga adunay gamay nga dili tukma kaysa kung gisubay ang eksaktong lokasyon gamit ang mga satellite. Alang sa lainlaing mga kalihokan, makit-an nimo ang angay nga mga aksesorya sa porma nga plastik nga cube nga pakete. Alang sa kadaghanan kanila, ang usa ka klasiko nga strap sa pulso igo na, apan ang lawas sa relo mahimong makuha gikan niini, ibutang sa usa ka espesyal nga gunitanan ug gilakip sa bisikleta gamit ang usa ka goma nga banda.
Ang strap sa kamot hingpit nga hinimo sa goma ug gihimo sa daghang mga variant sa kolor. Gawas pa sa pula ug puti nga imong makita sa mga litrato, aduna usay itom ug pula nga bersyon, ug ang TomTom nagtanyag usab ug mga mabaylo nga banda sa ubang mga kombinasyon sa kolor. Ang disenyo sa relo kay functional kaayo, nga masulti nimo kung singot ka, ug ang strap katingad-an nga komportable sa imong kamot, ug halos dili nimo mabati ang relo pagkahuman samtang nagdagan.
Ang kamatuoran nga ang TomTom Multi-Sport Cardio dili basta-basta nga relo napamatud-an usab sa nagkadako nga pagkapopular sa mga propesyonal nga atleta. Kini nga mga relo sa sports aktibong gigamit, pananglitan, sa mga representante sa Slovak, long jumper nga si Jana Velďáková ug half marathoner nga si Jozef Jozef Řepčík (pareho sa gilakip nga mga litrato). Ang relo makatabang sa duha ka mga atleta sa ilang pagpangandam alang sa European Championship.
Uban sa usa ka relo sa track
Ang relo gidisenyo alang sa lainlaing mga kalihokan sa palakasan, bisan pa, gisulayan nako kini sa kadaghanan samtang nagdagan. Adunay daghang mga programa alang sa pagdagan sa relo. Dugang sa klasiko nga mga tumong sama sa gilay-on, katulin, o oras, mahimo ka usab nga magtakda sa mga default nga ehersisyo alang sa rate sa kasingkasing, paglahutay, o pagsunog sa kaloriya. Sa katapusan, adunay usab espesyal nga gipili nga mga target nga adunay gitakda nga gilay-on alang sa usa ka piho nga oras, apan adunay lima ra niini ug ang ilang pagpili dili hingpit nga balanse. Kini usa ka mas mubo nga dagan sa medyo paspas nga dagan, o mas gaan nga dagan, apan pag-usab sa layo nga mga distansya. Sa praktikal, ang relo nagkalkula nga ikaw usa na ka mas eksperyensiyadong magdadagan; adunay kakulang sa usa ka maayo nga programa alang sa mga nagsugod.
Tuod man, usa ako kanila, mao nga gipili nako ang usa ka manual nga distansya nga lima ka kilometro nga wala’y lain nga katuyoan. Samtang nagsulod sa programa, ang relo naningkamot sa pagtino sa imong lokasyon gamit ang GPS, nga mahimong mas dugay kung naa ka taliwala sa mga bilding o sa kalasangan, apan mahimo nimong masiguro ang imong kaugalingon batok sa mga paglangan kung, pananglitan, moabut ka sa usa ka bag-ong lokasyon pinaagi sa pagkonektar ang TomTom Multi-Sport Cardio ngadto sa docking station ug ang GPS signal awtomatikong gitakda. Sa nakuha nga signal sa GPS, ang gahum sa relo nagsugod sa pagpakita.
Uban sa malumo nga mga vibrations, sila mabinantayon nga nagpahibalo kanimo sa gilay-on nga gibiyahe, nga mahimo nimo kanunay susihon pinaagi sa pagtan-aw sa imong pulso. Ang pagpindot sa D-Pad pataas ug paubos unya magtuyok tali sa tagsa-tagsa nga mga screen sa impormasyon - dagan, gilay-on nga biyahe, oras, kaloriya nga nasunog o pitik sa kasingkasing. Bisan pa, ang labing makapaikag nga datos alang kanako adunay kalabotan sa mga zone nga mahimong masukod gamit ang sensor sa rate sa kasingkasing.
Ang relo nagpahibalo kanimo kung sa kasamtangan nga dagan mas lagmit nga mouswag ang imong porma, pagbansay sa imong kasingkasing o pagsunog sa tambok. Sa fat burning mode, ang relo kanunay nagpasidaan kanimo nga ikaw mibiya sa gihatag nga zone (alang sa fat burning kini mao ang 60-70% sa maximum nga output sa kasingkasing) ug nagtambag kanimo sa pagdugang o pagkunhod sa imong dagan.
Kung sundon nimo kini nga mga panudlo, mahibal-an nimo dayon. Samtang naanad ko kaniadto sa pagdagan gamit lang ang pedometer sa akong iPod nano, wala ko magtagad sa dagan ug misulay lang sa pagdagan sa usa ka gilay-on nga nagbarog. Uban sa relo, akong giusab ang akong dagan sa panahon sa pagdagan base sa impormasyon, ug ako sa tinuod mibati nga mas maayo human sa dagan - dili kaayo makaginhawa ug gikapoy, bisan pa tingali sa pagsunog sa dugang nga mga kaloriya sa proseso.
Interesado kaayo ko sa posibilidad sa pagsukod sa mga ligid. Ang relo maghatag kanimo ug abilidad sa pagsukod sa imong mga ligid sa daghang paagi. Mahimong base sa distansya, oras, o mano-mano kung gusto nimo ipasibo ang imong bisikleta. Kung mano-mano ang pag-ihap, kinahanglan nimo nga i-tap kanunay ang relo, nga giila sa accelerometer ug gimarkahan ang ligid. Mahimo nimong analisahon ang mga indibidwal nga laps gamit ang TomTom MySports aron masubay ang imong dagan ug oras sa matag usa. Ang pagbansay sa mga zone magamit usab, diin nagtakda ka usa ka target nga sona base sa dagan o rate sa kasingkasing. Uban niini nga pagbansay, makaandam ka alang sa usa ka marathon, pananglitan, ang relo makatabang kanimo sa pagpadayon sa gikinahanglan nga dagan.
Ang Multisport dili lang usa ka ngalan
Kung mahulog ang niyebe, daghang mga runner ang mobalhin sa mga fitness center sa mga treadmill, nga mao ang gisaligan sa Multi-Sport Cardio. Ang gipahinungod nga treadmill mode naggamit sa usa ka accelerometer sa kombinasyon sa usa ka sensor sa rate sa kasingkasing imbes sa GPS. Pagkahuman sa matag sesyon sa pagdagan, ang relo maghatag kanimo kapilian sa pagkakalibrate, busa mas maayo nga sulayan una ang usa ka mubo nga dagan ug i-adjust ang distansya sumala sa datos gikan sa treadmill. Ang menu sa kini nga mode parehas sa alang sa pagdagan sa gawas, aron makabansay ka sa mga zone o makab-ot ang gitakda nga mga katuyoan. Pinaagi sa dalan, alang sa mga katuyoan, ang relo nag-una nga nagpakita sa usa ka pie chart sa imong pag-uswag ug nagpahibalo kanimo kung naabot nimo ang matag milestone (50%, 75%, 90%).
Alang sa pagbisikleta, ang pakete naglakip sa usa ka espesyal nga gunitanan ug strap alang sa pagtaod sa relo sa mga manibela. Tungod niini, dili posible nga ma-monitor ang rate sa kasingkasing, ug ang bugtong kapilian mao ang pagkonektar sa usa ka bakus sa dughan pinaagi sa Bluetooth, nga mahimo usab nga mapalit gikan sa TomTom. Dugang pa, ang Multio-Sport Cardio mahimo usab nga magtrabaho sa mga cadence sensor, sa kasubo kung konektado sa kanila, ang GPS mapalong ug busa kulang ka sa datos sa geolocation sa panahon sa pagtimbang-timbang. Ang mode sa pagbisikleta dili kaayo lahi sa running mode, ang nag-unang kalainan mao ang pagsukod sa katulin imbes sa dagan. Salamat sa accelerometer, ang relo mahimo usab nga sukdon ang elevation, nga gipakita sa usa ka detalyado nga kinatibuk-ang pagtan-aw sa serbisyo sa TomTom.
Ang katapusang sport mode mao ang paglangoy. Sa relo, imong gitakda ang gitas-on sa pool (ang kantidad dayon gitipigan ug awtomatiko nga magamit), sumala sa kung diin ang mga gitas-on makalkula. Sa makausa pa, ang GPS dili aktibo kung maglangoy ug ang Cardio nagsalig ra sa built-in nga accelerometer. Sumala sa lihok nga natala sa accelerometer, ang relo mahimong tukma kaayo nga makalkula ang mga lakang ug indibidwal nga gitas-on ug makahatag ug detalyadong pagtuki sa imong pasundayag. Dugang pa sa mga lakang ug gitas-on, ang kinatibuk-ang gilay-on, oras ug usab SWOLF, ang bili sa pagkaayo sa paglangoy, gisukod usab. Kini gikalkulo base sa oras ug gidaghanon sa mga lakang sa usa ka gitas-on, mao nga kini usa ka importante nga numero alang sa propesyonal nga mga manlalangoy nga naningkamot sa paghimo sa matag stroke nga episyente kutob sa mahimo. Kung naglangoy, ang relo wala magrekord sa rate sa kasingkasing.
Ang relo nagtipig sa imong indibidwal nga mga kalihokan, apan wala maghatag daghang kasayuran bahin niini. Ang software gikan sa TomTom alang sa mga kompyuter ug mga mobile device gigamit alang niini. Mahimo nimong i-download ang app sa website sa TomTom Ang MySports Connect anaa alang sa Mac ug Windows. Human makonektar sa charging/synchronizing cable, ang data gikan sa relo ibalhin ug mahimo nimong ipadayon ang pagtrabaho niini. Ang aplikasyon mismo magtanyag bisan gamay nga kasayuran bahin sa mga kalihokan, ang katuyoan niini, gawas sa pag-update sa firmware sa relo, nag-una sa pagbalhin sa datos sa ubang mga serbisyo.
Adunay usa ka dako nga gidaghanon kanila nga gitanyag. Agi og dugang sa kaugalingong MySports portal sa TomTom, mahimo nimong gamiton, pananglitan, ang MapMyFitness, Runkeeper, Strava, o mahimo nimong i-export ang impormasyon ngadto sa komon nga GPX o CSV nga mga format. Nagtanyag usab ang TomTom og iPhone app MySports, diin Bluetooth lamang ang gikinahanglan alang sa pag-synchronize, mao nga dili nimo kinahanglan nga ikonektar ang relo sa usa ka kompyuter aron makita ang mga kalihokan.
Panapos
Ang TomTom Multi-Sport Cardio nga relo siguradong wala’y ambisyon nga mahimong usa ka intelihenteng relo o makakuha usa ka prominenteng posisyon sa imong pulso. Kini usa ka self-serving nga relo sa sports nga gidisenyo alang niadtong gusto nga sukdon ang ilang pasundayag, pagpauswag ug pag-ehersisyo nga mas epektibo kaysa sa usa ka regular nga pedometer. Ang Cardio usa ka dili makompromiso nga relo sa sports kansang function naglangkob sa kadaghanan sa mga kinahanglanon sa propesyonal nga mga atleta, kung sila mga runner, siklista o manlalangoy. Ang ilang paggamit maapresyar labi na sa mga nagpraktis og daghang mga dula, ang mga magdadagan lamang ang makapili gikan sa mas barato nga mga aparato gikan sa TomTom, nga magsugod sa kantidad nga ubos. 4 CZK.
[button color=“pula“ link=“http://www.vzdy.cz/tomtom-multi-sport-cardio-black-red-hodinky?utm_source=jablickar&utm_medium=recenze&utm_campaign=recenze“ target=“_blank”]TomTom Multi -Sport Cardio – 8 CZK[/button]
Ang panguna nga bahin sa relo mao ang tukma nga pagsukod gamit ang GPS ug pagsukod sa rate sa kasingkasing kauban ang daghang mga programa alang sa lainlaing mga lahi sa sports. Nianang higayona, ang relo nahimong usa ka matang sa personal nga tigbansay nga nagsulti kanimo kung unsa nga lakang ang pilion, kanus-a kuhaon ug kanus-a maghinayhinay. Tingali usa ka kalooy nga ang relo walay programa alang sa normal nga paglakaw, ang katuyoan niini klaro nga wala maglakip sa usa ka normal nga pedometer, ingon nga gihatag sa Jawbone UP o FitBit.
Ang TomTom Multi-Sport Cardio nga relo nagsugod sa 8 CZK, nga dili mao ang labing gamay, apan kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga relo sa sports nga adunay parehas nga kagamitan kanunay nga nagkantidad ug usa sa labi ka barato sa ilang kategorya. Nagtanyag usab ang TomTom run-only nga bersyon, nga nagkantidad og CZK 800 nga mas barato.
Nagpasalamat kami sa tindahan sa pagpahulam sa produkto Kanunay.cz.
Czech ba o Slovak ang relo? O mga pinulongan lang sa kalibotan?
Si Cestina naa sa relo :)
Sa pagkakaron, tingali ang labing kaayo nga function sa usa ka fitness nga relo nga akong nabasa, apan gipaabut nako ang labi pa gikan sa kini nga relo. Kung mahimo usab nila nga sukdon ang presyon sa dugo, tambok sa lawas ug asukal sa dugo, ug kung masukod usab nila ang rate sa kasingkasing sa pool, kini makapaikag kanako. tingali sa sulod sa tulo ka tuig ako magpadagan sa usa ka Apple Watch.