Close ad

Kung natumba ka sa imong kaugalingon nga tiil o napakyas sa paghimo sa usa ka lakang sa usa ka pagsulay sa paglakaw sa pisi, kini nga mga titulo mosulay sa pagpakalma kanimo dili lamang sa motor, apan usab sa pangisip. Ang mga sports apps, relaxation apps ug usa ka makalingaw nga balanse nga dula ang gamiton alang niini, aron ang imong balanse sa lawas ug espiritu anaa sa pinakataas nga panag-uyon.

Mga Ehersisyo sa Kabaskog sa Balay 

Ang app naghatag kanimo og 30 ka adlaw nga hagit sa kabaskog nga naghatag kanimo og personal nga plano sa pagbansay nga adunay mugbo ug yano nga mga ehersisyo nga mahimo nimo sa balay nga wala magkinahanglan og bisan unsang kagamitan. Ang tanan gibase sa imong gitakda nga mga tumong, kung gusto nimo nga mawad-an og timbang, makadugang sa kaunuran, ug uban pa.

Apan ang plano mopahiangay sa tinuud nga oras, base sa imong feedback sa indibidwal nga pag-uswag. Sa parehas nga oras, ang mga leksyon sa pagbansay molungtad dili molapas sa 6 minuto sa usa ka adlaw ug giubanan sa usa ka video nga nagpakita sa ehersisyo ug usa ka gisulti nga komentaryo. 

  • Ebalwasyon: 4,6 
  • Developer: MONTIBUS LTD 
  • Size: 68 MB  
  • Cena: Libre 
  • In-app nga pagpalit: Oo 
  • Čeština: Dili 
  • Pamilya pagpaambit: Oo 
  • plataporma: iPhone, iPad, Mac 

Pag-download sa App Store


Loona 

Gikan sa imong pagmata ug sa imong busy nga adlaw, suportahan ni Loóna ang imong emosyonal nga kahimtang sa mga playlist nga gihiusa uban ang sulundon nga mga istorya. Mao nga matag gabii aduna kay girekomendar nga talan-awon sa pagpaminaw nga andam sa dili ka pa matulog aron dili nimo kini pangitaon bisan asa.

Ang negatibo nga mga emosyon nga natipon sa adlaw giproseso sa atong utok sa panahon sa pagkatulog, mao nga hinungdanon usab kini. Ang pagbati sa kasuko, kabalaka, o, sa kasukwahi, ang kahinam lagmit makaapekto sa latency sa pagsugod sa lawom nga pagkatulog ug sa REM phase. Mao nga ang katuyoan sa aplikasyon sa Loóna mao nga makuha nimo nga balanse ang imong mga pagbati ug emosyon ug dili nimo tugutan nga maimpluwensyahan ka nila kung matulog ka. 

  • Ebalwasyon: 4,7 
  • Developer: Loona Inc. 
  • Size: 158,7 MB 
  • Cena: Libre 
  • In-app nga pagpalit: Oo 
  • Čeština: Dili 
  • Pamilya pagpaambit: Oo  
  • plataporma: iPhone, iPad, Mac 

Pag-download sa App Store


 Balanse nga mga butang 

Ang imong tahas dinhi mao ang pagtapok sa komon nga mga butang sa ibabaw sa usag usa ug pagtukod og mas taas ug mas taas nga tore gikan kanila. Apan ang dula nagsilbi kanimo mga butang sa tanan nga posible nga mga porma ug gidak-on, ug bisan sa usa ka dili kaayo maayo nga pagkahan-ay. Mao nga bisan kung ikaw usa ka propesyonal sa pagpangita og balanse, ang pagbutang sa usa ka lingkuranan sa opisina sa ibabaw sa usa ka stack sa mga file mahimo’g daghang trabaho.

Ang mga butang dinhi gihugpong sa tema sa mga grupo, mao nga sa dili madugay makit-an nimo ang imong kaugalingon nga nagtukod usa ka rickety obelisk gikan sa mga cocktail ug mga botelya sa ilimnon, o nagtukod usa ka istruktura nga gilangkoban sa kompleto nga kagamitan sa banyo - lakip ang kasilyas. Ang dula labi ka mamugnaon ug labing taas nga kagawasan sa pagdesisyon kung asa magtukod kung unsa. Anaa ra nimo kung unsa ka kabuang ug kung unsa ka lig-on ang imong pagtukod sa bukid. 

  • Ebalwasyon: 4,7 
  • Developer: Rakshak Kalwani 
  • Size: 41,2 MB 
  • Cena: Libre 
  • In-app nga pagpalit: Dili 
  • Čeština: Dili 
  • Pamilya pagpaambit: Oo  
  • plataporma: iPhone, iPad 

Pag-download sa App Store

.