Close ad

V karon nga trabaho sa among regular nga serye bahin sa labing maayo nga apps karong panahona atong tutokan ang mga aplikasyon nga gigamit sa pagrekord ug pag-edit catering. Ang tanan nga mga titulo nga among ilista sa kini nga piraso adunay usa ka butang nga managsama nag-unang gimbuhaton - pag-ihap pagkonsumo ug paggasto sa mga kaloriya, impormasyon sa macronutrients ug nutritional mga mithi mga pagkaon. Ang tanan nga gihisgutan nga mga app mao ang Libre nga Pag-download, apan ang ilang mga magbubuhat makapangayo alang sa premium nga sulud lump sum nga pagbayad sa aplikasyon o suskrisyon.

MyFitnessPal

Aplikasyon MyFitnessPal iya sa ang labing inila ug tingali ang labing inila mga gamit kaniadto pagmonitor sa caloric intake a mga disbursement ug sa pagrekord sa pagkaon ug ehersisyo. Kini nagtanyag sa usa ka tinuod nga komprehensibo database sa pagkaon, nga mahimo nimong isulod sa imong diary sa pagkaon pinaagi sa kamot, o pinaagi sa pag-scan sa barcode – sa database mahimo usab nimo pangitaon pagkaon ug ilimnon gibaligya namo. Mahimo usab nimo gamiton ang aplikasyon pagrekord sa lihok, pagkuha og impormasyon mahitungod sa nutritional values sa imong pagkaon o ba kaha pagrekord ug pagmonitor pag-inom sa fluid.

Mga lamesa sa kaloriya

Usa ka lunsay nga Czech nga aplikasyon sa Calorie Table nagtugot kanimo sa pagrekord pag-inom sa pagkaon, mga likido, apan usab rekord sa pagsunog sa kaloriya. Base sa imong input mga parametro Ang mga lamesa sa kaloriya mahimong makalkula ang gibanabana nga kantidad alang kanimo girekomendar nga kita ug paggasto sa kaloriya ug datos sa macronutrients. Ang imong kalamboan gibug-aton sa lawas mahimo nimong tan-awon sa klaro mga graph, ang aplikasyon nagtugot usab pagbasa sa mga barcode.

MyPlate Calorie Counter

Aplikasyon MyPlate Calorie Counter nagtugot kanimo sa pagrekord ug pagmonitor imoha caloric intake ug gasto. Susama sa nahisgutan nga mga aplikasyon, kini nagtanyag MyPlate Calorie Counter ang posibilidad sa pagkuha impormasyon sa nutritional values indibidwal nga mga pagkaon, kapilian pag-scan sa barcode gikan sa pagputos ug pagsubay ang pag-uswag sa gibug-aton sa imong lawas. Ang aplikasyon naglakip usab sa usa ka himan sa ke pagmonitor sa pag-inom sa fluid a ehersisyo nga menu. Ang aplikasyon magamit alang sa pag-download free s in-app o pagpalit sa suskrisyon (pagtangtang sa ad, mga premium nga bahin).

Argus

Aplikasyon Argus nagtanyag dugang sa kapilian rekord sa caloric intake ug expenditure usa usab ka posibilidad interaksyon sa ubang mga tiggamit. Sa Argus app, mahimo nimong i-log ang imoha pagkaon ug ehersisyo ganancia impormasyon sa nutritional values pagkaon o pagkuha kaugalingong meal plan. Gikan sa ubang mga aplikasyon nga gihisgotan niini nga artikulo, Argus lahi sa panguna sa iyang kaugalingon site sa komunidad - mahimo nimong idugang ang mga higala ug makig-uban sa usag usa sa app pagsuporta ug pagdasig.

Inspektor sa Pagkaon

Aplikasyon sa Czech Food Inspector usa ka maayong katabang alang sa bisan kinsa nga interesado komposisyon sa mga pagkaon ug sa ilang mga sangkap. Gigamit sa Food Inspector kamera sa imong iPhone sa pag-scan sa impormasyon sa nutrisyon ug impormasyon sa komposisyon gikan sa packaging ug mga label mga pagkaon. Kini dayon magpaalerto kanimo sa posible makadaot nga mga sangkap ug ilang posible nga mga risgo. Inspektor sa Pagkaon makabasa sa mga label sa daghang pinulongan, aron ang aplikasyon magamit iu langyaw nga mga pagkaon.

.